11：00から12：00「脳年齢テスト1回目」（全体説明・個別テスト・2交代）
　　　　　　　　●パソコンを御用意いたしました。こわがらずにゲーム感覚でお楽しみください

12：00より昼食「ま・ご・わ・や・さ・し・い」頭脳弁当
　　　　　　　●有機無農薬無添加の信州の味をご賞味ください

13：30より「横谷峡トレッキング」（横谷温泉から横谷観音往復）
　　　　　　　●マイナスイオンとフィトンチット溢れる森林浴と滝めぐりをお楽しみください

15：00頃横谷温泉旅館チェックイン・温泉入浴
　　　　　　　●有機無農薬無添加のオリジナルお茶菓子「乙女の滝」「王の滝」もご賞味ください

18：00から夕食「ま・ご・わ・や・さ・し・い」頭脳会席
　　　　　　　●篠原菊紀教授の推薦素材をふんだんに使用いたしました。

20：00からヒーリングロビーコンサート（毎晩開催・有志参加無料）
　　　　　　　●体全身で聴く生演奏の音楽で心も体も癒してください

5：00から7：00早起きは三文の得々プラン（湯上り処で味噌汁サービス・有志）
　　　　　　　　●さわやかな朝に、湯上りの味噌汁は最高です

7：30より朝食「ま・ご・わ・や・さ・し・い」頭脳特製朝食
　　　　　　　●篠原菊紀教授の推薦素材をふんだんに使用いたしました。

8：30横谷温泉旅館出発
　　　　　　　　●標高の変化と共に移り変わる大自然をお楽しみください

9：30から11：30「八ヶ岳国際自然学校」脳トレ体験（各種コース自由選択）
　　　　　　　　●標高1800メートルの大自然の中で、思いっきり体を動かしましょう

12：00から12：30横谷温泉旅館にて「石臼手打ち十割そば・実演見学」
　　　　　　　●水だけで繋がる日本人の職人業をお楽しみください。

12：30から13：30昼食「石臼手打ち十割そば」
　　　　　　　●日本の究極の健康食・十割そばをご賞味ください

13：30から15：00「石臼手打ち十割そば」そば打ち体験・温泉入浴
　　　　　　　　●おいしいおそばの出来上がりを強くイメージして真剣に打ちましょう。最後は温泉

15：30から16：30「脳年齢テスト2回目」
　　　　　　　●脳年齢は何歳若返りましたか？　結果はともかくお疲れ様でした　

16：30出発　東京19：00着
　　　　　　　　●蓼科の思い出を、健康な脳ミソと共にいつまでも

○　オプション

井上先生（おもいっきりテレビで有名）の脳にいい食事レシピ
　　　　　　　●若返った脳を自宅でさらに若返らせましょう

　　「脳年齢テスト」年間継続会員
　　　　　　　●2週間まで有効のパスワードが1年間使えます。継続テストを楽しみましょう

　　篠原菊紀教授の各種書籍販売
　　　　　　　●脳の仕組みをもっとよく知って楽しく健康なライフスタイルに是非活用ください

○ 団体・個人（2名さまより）共に承ります